CHÍA Y LIMÓN El más grande quema grasa de todos los tiempos, así se prepara.

Una bebida natural utilizada para tratar muchas cosas se prepara con limón y chía. Este poderoso golpe nos ayuda a prevenir la gripe, limpiar el cuerpo y prevenir la acumulación de grasa. Es por eso que muchas personas en todo el mundo han decidido incluirlo en su dieta.

 

Cada uno de estos ingredientes es muy bueno y saludable. Sin embargo, cuando los combinamos en una bebida, el resultado es sorprendente. La mejor parte de todo es que ambos son muy baratos y fáciles de conseguir.

Para preparar esta magnífica receta es requerido obtener esta pequeña lista de ingredientes junto con sus respectivas proporciones.

Ingredientes:

  • 1 limón (jugo)
  • 1 cucharada con semillas de chía
  • 1 cucharada con miel
  • 1 ½ vasos con agua

¿Cómo debo prepararla y utilizar?

Para empezar debemos remojar las semillas de chía durante al menos 1 hora. Cuando absorban el agua, se verán como bolitas de gel, debido a la fibra que contienen. Entonces debes verter todos los ingredientes en una licuadora y mezclarlos bien.